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针对男性的瑜伽存在,它被称为Broga


棋牌大全下载攻略马萨诸塞州马萨诸塞州VINEYARD,5月7日(UPI) - 来自马萨诸塞州的瑜伽爱好者创建了一个专门针对男性的课程,称为Broga。这个瑜伽课程不仅有轻音乐和吟唱,还有黑色键和齐柏林飞艇演奏。背景。北美地区超过26个瑜伽工作室和健身房现在提供男性驾驶课程,但欢迎女性参加锻炼。创作者和联合创始人罗伯特西多提告诉人们,“这是一个非常棒的锻炼,其基础和基础是瑜伽,但后来我增加了功能性动作和高强度间歇训练,“他的目标是让练习吸引更多男性。”我刚刚意识到瑜伽棋牌官方下载对我有很大帮助,而且我希望能够创造出一些其他人也可以受益的东西,但我试图用不同的方式来做,更多的是锻炼方法”他说。设置课程,以便瑜伽初学者和专业运动员都可以参加。传统瑜伽的核心实践仍然在Broga中使用,但西多蒂试图改变他认为吸引人们满满的男性的常见法。“一个例子是我们从未真正使用过”心脏“这个词。在大多数瑜伽课上,他们会说”现在敞开心扉“。但对于全新的家伙来说,就像是”加油!“密苏里州和田纳西州有两个培训课程,感兴趣的Brogis可以成为认证教练。棋牌大厅
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